جلوگیری از ریزش مو

جلوگیری از ریزش مو با چند راه ساده

جلوگیری از ریزش مو با چند راه ساده
5 (100%) 13 votes

برای جلوگیری از ریزش موهای خود چه کنیم ؟

آیا کاشت مو تنها گزینه رهایی از ریزش مو می باشد ؟

ریزش مو در همه جای دنیا حتی کشورهایی که از نظر پزشکی فوق پیشرفته هستند، شایع است. حدود 85 درصد مردان تا قبل از رسیدن به سن 50 سالگی دچار ریزش مو یا طاسی می شوند.

اما راه هایی هست که باعث می شود شما ریزش موی شدیدتری را تجربه نکنید، یا ریزش موی خود را کندتر کنید. چند راه ساده جهت جلوگیری از ریزش موی زیاد را یادآور می شویم:

چند راه ساده جهت جلوگیری از ریزش مو

اجتناب از آسیب بیش از حد به موها

بسیاری از خانم‌ها دوست دارند موهای فر و حالت‌دار داشته باشند. اما فر کردن موها با روش‌های حرارتی، آسیب جدی به آنها وارد می‌کند و یکی از مهمترین دلایل ریزش مو می باشد.

استفاده از اتوی مو ، بیگودی ، سشوار و دیگر وسایل حرارتی فرم دهنده موها باعث آسیب جدی به فولیکول های مو می شود.

برای جلوگیری از آسیب جدی به موهای خود، از استفاده بیش از حد از این وسایل خصوصا بدون وسایل محافظتی اجتناب کنید.

مراقبت مناسب از مو

یکی از مهمترین راه های جلوگیری از ریزش مو، مراقبت اصولی و مناسب از مو است. 

گر سؤالی دارید که کدام نوع محصولات و روش های مراقبت برای موهای شما مناسب است، از پزشک متخصص پوست و مو خود بپرسید. این شغل آن هاست که موهای شما را ببینند و چگونگی مراقبت از آن ها را به شما بیاموزند.

تغذیه مناسب

غذا سوخت طبیعی بدن ماست . پس طبیعی است که عامل مهمی در رشد موها هم باشد.

حتما بخوانید :  تخفیف لیزر موهای زائد

آهن یک ماده معدنی ضروری که رشد موها، سلامتی و طول رشد آن ها را تحت تاثیر خود می گذارد.

مرغ و ماهی و سبزیجات منابع سرشاری از آهن را دارا می باشند.

مراجعه به موقع به پزشک متخصص پوست و مو

ریزش مو بین 50 تا 100 تار مو در یک روز عادی است، اما اگر تعداد ریزش حالت غیرعادی به خود گرفت بهتر است هرچه سریعتر به یک پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

یکی از دلایل ریزش مو غیر عادی می تواند استرس باشد، اما به دلیل اینکه شاید عامل پزشکی دیگری دخیل باشد، بهتر است از درمان سرخود و بدون تجربه خودداری کرده و با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

اگر ریزش موی شما به دلیل پزشکی باشد، می تواند راه های درمانی متفاوتی داشته باشد که یکی از این راه ها کاشت مو به روش FIT می تواند باشد.

در هر صورت این وظیفه هر شخص است که مراقبت کامل از مو و پوست سر خود را به عمل بیاورد. مراقب ریزش موی غیر عادی خود باشید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *