زمانی که شما تصمیم میگیرید مو بکارید حتما باید اقداماتی را انجام دهید و توصیه هایی را رعایت کنید. اینکه در این روزهای باقیمانده چه شامپویی استفاده کنید، چه بخورید و پس از عمل کاشت مو هم چه نکاتی را رعایت کنید؟ این مطلب نگاهی می‌اندازد به مهمترین مراقبت‌هایی قبل از عمل مهم کاشت مو که لازم است انجام دهید.
اقدامات قبل از کاشت مو
- از دو ماه قبل از عمل کاشت مو از مصرف سیگار ، قلیان و سایر مواد مخدر خودداری نمایید.
- مصرف کپسول ها و قرص های حاوی ویتامین E ، آسپیرین، داروهای ضد انعقاد خون(وارفارین و ..)، امگا 3، ابوپروفن (ژلوفن) از حدود ده روز قبل از عمل کاشت مو ممنوع است.
- مشروبات الکلی را یک هفته قبل از عمل کاشت موی طبیعی کنار بگذارید.
- اگر از هر نوع دارو ، انواع ویتامین ها و مکمل های غذایی ، ترکیبات درمانی گیاهی (نظیر انواع عرقیجات ، چای سبز و سیاه و …) یک هفته قبل از عمل استفاده کرده اید ، حتماً پزشک خود را آگاه سازید. زیرا ممکن است نیاز به قطع مصرف آنها و جایگزین نمودن آن ها با دارو های دیگر باشد.
- شب قبل از عمل نهایت تلاش خود را انجام دهید که در نزدیکی کلینیک سکونت داشته باشید . توجه داشته باشید هرگونه تأخیر در روز عمل ممکن است سبب موکول شدن عمل شما به زمان دیگری شده و علاوه بر آن خسارتی بابت لغو عمل از شما دریافت گردد.
- اگر از داروهای مسکن و خواب آور ، آنتی هیستامین ، فنوتیازین ، کلرپرومازین ، تیوریدازین ، تری فلئوپرازین ، پرومتازین ، پرفنازین و … استفاده می نمایید بایستی در مورد ادامه مصرف آنها از یک هفته قبل از عمل کاشت مو با پزشک جراح پیوند مو مشورت نمایید.
- استفاده از مانیوکسیدیل و محلول های مشابه بهتر است از حدود دو هفته قبل از عمل قطع گردد. استفاده مجدد از این محلول ها پس از عمل با تجویز و نظر پزشک جراح پیوند مو آغاز می گردد.
- از یک روز قبل از عمل کاشت مو از مصرف دارو های مسکن و ضد التهاب غیر استروئیدی شامل بروفن (Advil) ایندومتاسین ، دیکلوفناک ، ناپروکسن ، پیروکسیکام و نظیر آنها خودداری نموده و مصرف آنها را قطع نمایید.
- استراحت کافی شب قبل از عمل یکی از مهمترین نکات اقدامات قبل از عمل کاشت مو زنده می باشد.
اقدامات روز عمل کاشت مو طبیعی
- روز عمل قبل از حرکت به سمت کلینیک سر خود را با شامپو کاملاً شسته و تمیز نمایید.
- اولین دوز آنتی بیوتیک خود را طبق دستور پزشک یک ساعت قبل از حرکت همراه با صبحانه یا ناهار مصرف نمایید.
- وعده غذایی خود را حتما بخورید. اگرنوبت عمل شما صبح است، صبحانه و اگر بعدازظهر نوبت گرفته اید، نهار را حتما میل نمایید.
- اگر به هر دلیل در انجام عمل شما از روش Sedation (استفاده از داروهای مسکن داخل وریدی تحت نظر متخصص بیهوشی) استفاده می شود بایستی در زمان عمل ناشتا باشید. در این مورد پزشک به شما دستورات لازم را خواهد داد.
- اگر به پنی سیلین ، سفالکسین ، آریترومایسین و یا هر داروی دیگری حساسیت دارید حتماً پزشک خود را آگاه سازید.
- هر نوع لباسی که باعث شود از سر آن را در بیاورید (مانند تی شرت)، روز عمل نپوشید.
- به دلیل اینکه حین عمل از داروهای تأثیرگذار بر روی هوشیاری استفاده می شود شما تا ۲۴ ساعت پس از عمل مجاز به رانندگی نمی باشید . بنابر این برای بازگشت خود برنامه ریزی لازم را انجام دهید.
- در مورد چگونگی کوتاه نمودن موها بسته به روش انجام عمل کاشت مو و منطقه مورد نظر اطلاعات لازم به شما داده خواهد شد .شما می توانید تا روز قبل از عمل از رنگ مو استفاده نمایید.
- در صورتی که اکثریت موهای شما به خصوص در نواحی بانک مو (پشت سر و اطراف گوش ها) سفید است بهتر است شب قبل از عمل موهای خود را رنگ نمایید.
آزمایشات لازم قبل از کاشت مو
پس از جلسات مشاوره و ویزیت در صورتی که کاندید کاشت موی طبیعی باشید در ابتدا بایستی آزمایشات زیر را به صورت ناشتا انجام دهید :
- CBC
- FBS
- PT INR – PTT
- HBS Ag
- Hcv Ab
- HIV Ab
توصیه های بعد از کاشت مو
نکات مهم:
- مصرف سیگار و قلیان تا 2 ماه پس از کاشت مو ممنوع است در صورت ضرورت به حداقل مقدار باشد.
- آسپرین دو روز پس از اتمام کاشت می تواند مصرف شود.
- تا ۲ روز پس از کاشت مشروبات الکلی مصرف نشود.
- تا دو ماه پوست سر خود را نخارانید.
- تا دو ماه انجام ورزش های سنگین ، شنا و ورزش های حرفه ای مانند کوهنوردی، فوتبال و شیرجه در آب ممنوع است.
- پس از یک ماه می توان موی سر را شانه کرد.(البته فقط در یک جهت)
- از شستن سر با آب سرد و خیلی گرم پرهیز کنید. (آب باید ولرم باشد)
- از حدود ماه اول تا پایان ماه پنجم موهای کاشته شده دچار ریزش تدریجی می شوند که یک روند طبیعی است. این موها دوباره رشد خواهند کرد و به تدریج قرمزی ناحیه کاشت از بین می رود.
- حدود ۳ تا ۶ ماه بعد موهای کاشته شده شروع به رشد مجدد می کنند ولی کمی نازک تر از موهای خود به نظر می رسند.
- پایان ماه ۶ بیش از ۸۰ تا ۹۰ درصد موها از پوست سر خارج شده اند.
- ۹ تا ۱۲ ماه بعد ۹۰ درصد موها به رشد نهایی خود می رسند.
- تا ۲ سال تراکم موها افزایش یافته و حالت مو به حالت عادی باز می گردد.
طریقه باز کردن پانسمان در روز پس از کاشت:
ابتدا کلاه توری (سرجی فیکس) را بردارید. سپس حدفاصل ناحیه کاشت و برداشت را از کنار گوش قیچی کرده و پانسمان ناحیه برداشت را به آرامی بردارید. ولی برای ناحیه کاشت لایه های بالایی را به آرامی بردارید و سپس مقدار زیادی مایه سرم روی لایه های زیرین که به ناحیه کاشت چسبیده بریزید و منتظر بمانید تا پانسمان کاملا خیس بخورد. پس از حدود ۱۵ دقیقه به آرامی پانسمان را از روی ناحیه کاشت بردارید.
شستشوی کاشت:
- سه روز اول پس از باز کردن پانسمان هر 2 ساعت با سرم نمکی قسمت کاشت را خیس نمایید . در زمان خواب انجام این کار لازم نیست.
- از روز چهارم ، کف شامپو را با اسفنج به صورت عمودی روزی ۲ مرتبه به صورت ضربه ای به سربزنید، به طوری که اسفنج روی سر فشرده شود. سپس با ظرف کوچکی آبکشی شود . دقت کنید حرکات شستشو فقط عمودی است و برای آبکشی به هیچ وجه زیر دوش مستقیم نروید. این روش شستشو روزی حداقل دو بار شروع شده و به مدت دو هفته تا ریزش کامل دلمه ها ادامه دارد. در مدت این دو هفته بهتر است در طول روز ، روزی ۴-۳ بار هم با اسپری آب پاش آرایشگاهی آب معمولی محل کاشت را مرطوب نمایید .
- از روز چهاردهم می توانید روزی یکبار شستشو انجام دهید و دست را روی سر در یک جهت بکشید.
- کف انگشتان خود را به آرامی روی پوست سرتان در یک جهت بکشید و اجازه دهید دلمه های به وجود آمده خود به خود کنده شوند. به طوری که دیگر دلمه ای باقی نماند. باقی ماندن دلمه ها ممکن است باعث عفونت گردد. به هیچ عنوان با ناخن آن ها را نکنید.
شستشوی برداشت:
- روز اول: همان ابتدای صبح بعد از برداشت پانسمان، ناحیه برداشت را با آب ولرم و شامپو شسته و با آب ولرم آبکشی کنید.
- حمام پربخار از روز سوم مفید است ولی تا یک هفته سونای بخار ممنوع می باشد. سونای خشک نیز تا یک ماه ممنوع است.
- تا یک ماه از حوله و سشواربرای خشک کردن سر استفاده نشود و اجازه دهید موها خود به خود خشک شود.
- تا یک ماه فقط از شامپوی تجویزی استفاده شود و بعد از یک ماه از شامپوی متناسب با پوست سرتان استفاده کنید.
- حرکات چرخشی و ماساژی موی سر به هنگام شستشو از پایان یک ماه امکان پذیر است.